おはようございます。庭の手入れや新しいお仕事を始めた関係などで、二週間ぶりの更新です。 少し前にスギナのチンキを作りました。 スギナは古くから薬草として用いられ、飲用にも外用にも使えます。乾燥させて煎じた「スギナ茶」なんかが有名ですね。 飲用すると 利尿作用 循環器系統の強化 血圧降下作用 代謝を促してむくみの解消 外用すると 消毒 消炎 かぶれやかゆみを鎮める などなど、健康に良い作用が数多くあると言われています。ケイ素やビタミンE、カリウムが特に豊富です。 庭に生えているスギナを水洗いし、一週間ほど乾燥させました。重し代わりにハイネケンの空き瓶を乗せたら、収穫したてのハイネケンみたいな面白い写真に。 パサパサに乾いたら2cm程度にハサミでチョキチョキ切り、浸ける瓶に入れます。 約20gの乾燥スギナをホワイトリカー150gに浸けました。あればウォッカのほうが望ましいです。浸けた直後はご覧のように透明。 毎日気が向いたときに瓶を振り、3週間ほど経過したものがこちらです。茶色と緑の間みたいな色になりました。 スギナを濾していきます。大きめにカットしているのであっという間。 きざみ昆布みたいですね。 濾す作業が終わったら、空の状態の同じ瓶を用意して計量します。同じ瓶を複数持っていると計量が簡単なのでおすすめです。これはカインズにて100円くらいで買える450mlサイズの瓶です。 スギナチンキが123g完成しました。 希釈しながら少しずつ使うため、遮光瓶へ移し替えています。茶色よりも遮光効果があると思い、コバルトブルーの瓶を初めて買ってみました。ビジュアル的にもおしゃれ。 精製水とグリセリンで薄めて化粧水にしたり、養命酒のように飲んだりしようと考えています。野生の草花を自分で加工したのが初めてで、とてもワクワクしています。